Circuito Serendipia 13 - 14 años

Nuestro circuito adaptado a su edad.
Ver objetivos

¿Qué trabajaremos?

Conciencia Emocional

¿Quién soy yo?

Regulación Emocional

Yo regulo mis emociones.

Autonomía Emocional

Me gusta como soy.

Habilidades Sociales

Vivo en sociedad.

Habilidades de vida y bienestar

Lograr mis objetivos.

Objetivos del Circuito para 13 – 14 años

BLOQUE 1º Conciencia Emocional

  1. Saber identificar que emociones estamos sintiendo en cada momento.
  2. Conocer nuestras emociones y los que las produce, y compartirlas con nuestros/as compañeros/as.
  3. Comprender los sentimientos de las demás personas cuando se quedan sin amigos/as.
  4. Ser conscientes de las consecuencias que nuestros actos pueden tener en el resto.
  5. Darnos cuenta de que a veces tenemos prejuicios sin sentido.

BLOQUE 2º Regulación Emocional

  1. Saber distinguir las emociones, el comportamiento y el pensamiento.
  2. Saber que tanto las emociones como el comportamiento pueden ser controlados a través del pensamiento.
  3. Saber regular y expresar de forma adecuada las expresiones.
  4. Cuando estoy viviendo una emoción negativa debo saber porque lo estoy sintiendo.
  5. Aprendemos habilidades para sentir alegría, amor, humor y para gozar de cualquier momento de la vida.

BLOQUE 3º Autonomía Emocional

  1. Reforzar mi autoestima expresando los puntos fuertes que el resto observan en mí.
  2. Aprender a responder a través de actitudes positivas en las situaciones de la vida diaria.
  3. Aprender a asumir las responsabilidades de cada uno/a.
  4. Analizar los mensajes de los medios de comunicación con sentido crítico.
  5. Aprender y demostrar que en ocasiones con ayuda llegaremos más lejos.

BLOQUE 4º Habilidades Sociales

  1. Aprender cómo y cuándo utilizaremos las reglas de cortesía.
  2. Ser capaces de identificar las emociones del resto.
  3. Aprender a prestar atención a nuestro interlocutor/a y a lo que dice.
  4. Aprender a mostrar nuestros sentimientos de forma correcta.
  5. Adquirir habilidades para hacer frente eficazmente a los conflictos.

BLOQUE 5º Habilidades de Vida y Bienestar

  1. Deducir el camino que deberíamos seguir para tener éxito.
  2. Tener claro lo que significa un objetivo personal.
  3. Saber hacer y aplicar el plan de acción para lograr objetivos.
  4. Ser consciente de nuestro propio bienestar.